• ご利用までの流れ
  • ご利用料金
  • スタッフ紹介
  • アクセス

第1回もみじメディカルノルディック・ウォーク

2017-10-14
10月1日(日曜日)
第1回もみじメディカルノルディック・ウォーク大会を開催しました!
ノルディックウォーキングの説明の講義を行い、公園に移動し、歩き方の説明、もみじポール体操をして・・・さぁ!!いざ広島城へ!!
今回はメディカルウォーキングという事で、体の状態や体調を見ながらゆっくりとご自分のペースで歩いて頂きました。

院長先生によるノルディックウォーク講義
みなさん真剣に聞いて下さっています。

 

公園で体操!そしてその後、実際に歩いてみました。
 

この日の気候はあまり暑くなく、心地よい風が吹いてウォーキング日和になりました。「歩こうと思っても1人じゃちょっと」 「いつも車なのでこんな所歩いたの初めてだわ!」 「ゆっくり歩いてみると色んな発見があるね」 などワイワイ♬お話しながら歩くことができました。
 

広島城まででギブアップの人の為に帰り用に車を用意しておいたのですが、「大丈夫です!みなさんと一緒なら頑張ってみます!」と車をご利用になる方はいませんでした!素晴らしいッ!スタートする時には「歩けるかしら・・・」と不安を漏らしている方もいたのですが、無事に帰って来られた時には「自信がついたわ!」と笑顔を見ることができました。
 
 

普通歩行とノルディック歩行の違いも分って頂きました。皆様の運動向上のお役に立てれば幸いです。
今回は第1回ということで不安でいっぱいでしたが、ボランティアの方々を合わせて20人近くの方達が参加してくださり、無事に終了することができました。これもボランティアの方々や参加者の皆様のお陰です!本当にありがとうございました。

介護保険指定通所介護事業所
もみじリハビリデイサービス

〒733-0003広島市西区三篠町1丁目7-6
事業所番号3470107297
営業時間 9:00〜17:30(平日) 土日祝休み

お気軽にお問い合わせ・ご相談下さい
施設パンフレット ダウンロード

TEL(082)237-7000 FAX(082)237-7001