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実践プログラム

ご利用者の取り組み内容をご紹介いたします。

Aさんの場合

外出するとすぐに疲れてしまい、買い物に行くだけで動けなくなるほど身体が疲れてしまっていました。
近所のスーパーまでは自分で買い物に行きたい、又、1年後には旅行にも行きたいとの希望がありプログラムに参加されました。

初回体力測定

初期導入時

◎押し引き訓
(マシントレーニング)

肩痛、肩こり(五十肩など)、姿勢矯正、立ち上がりに効果

◎開け閉め訓
(マシントレーニング)

歩行時のふらつき改善、長時間の歩行や立ちに効果

◎歩行訓練
◎ノルディックウォーク

2ヶ月目 メニュー追加

◎蹴り上げ訓
(マシントレーニング)

膝への負担を軽減・膝痛改善に効果

◎エルゴメーター
(マシントレーニング)

自転車型のトレーニングマシン。運動持久力の向上に効果

3ヶ月目 メニュー追加

◎バランスマット
バランス能力の向上や脚腰の強化に効果

3ヵ月間の訓練後に再び体力測定を実施
運動メニューや運動量の増減、回数、設定時間などの見直し

以後、3ヵ月ごとに見直しを繰り返す

介護保険指定通所介護事業所
もみじリハビリデイサービス

〒733-0003広島市西区三篠町1丁目7-6
事業所番号3470107297
営業時間 9:00〜17:30(平日) 土日祝休み

お気軽にお問い合わせ・ご相談下さい
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TEL(082)237-7000 FAX(082)237-7001